MINDEGY MILYEN A TRAUMA, HA ÖRÖKLŐDIK

Kollektív trauma, történelmi trauma, transzgenerációs trauma. Mégis mi köztük a különbség? Bár hatásait tekintve ezek a jelenségek nagyon közel állnak egymáshoz, de nagyon is jól elkülöníthetőek.

KOLLEKTÍV

A kollektív trauma egy egész közösséget, társadalmat vagy nemzetet érintő trauma, amely egy közös, sokakat érintő megrázkódtatás eredményeként jön létre. Ezek a traumák gyakran háborúk, népirtások, természeti katasztrófák, gazdasági válságok vagy elnyomó rendszerek következményei. A trauma hatásai társadalmi, politikai és kulturális szinteken jelentkeznek, átszövik az adott közösség életét akár több generáción keresztül is. Megjelenik az oktatásban, a művészetekben, az ünnep- és emléknapokon, gondoljunk például Magyarországon az 1848-49-es forradalom és szabadságharc emlékére.

TÖRTÉNELMI

A történelmi trauma a kollektív trauma egyik speciális típusa. Tulajdonképpen egy adott etnikai, kulturális vagy társadalmi csoportot vagy közösséget érintő, generációkon átívelő traumáról beszélünk. Az ilyen traumák kifejezetten történelmi eseményekhez, gyakran súlyos társadalmi igazságtalanságokhoz, népirtásokhoz, rabszolgasághoz vagy elnyomáshoz kötődnek. Az elszenvedett trauma az adott közösség identitásának és generációs narratívájának részévé válik.

TRANSZGENERÁCIÓS

A transzgenerációs trauma egyéni vagy családi szinten jelentkezik. Jellemző rá, hogy az egyik generáció traumái átöröklődnek a következő generációkra, ahol általában pszichológiai, érzelmi és viselkedéses mintázatokban jelentkeznek. Nem mindig érint egy egész közösséget, sokszor egyéni vagy családi szinten öröklődik.

A kollektív trauma, illetve ennek speciális formája a történelmi trauma gyakran vezet transzgenerációs traumához. Például egy társadalmi szintű tragédia (pl. háború, népirtás) hatása nemcsak a túlélőket érinti, hanem az ő gyermekeiket és unokáikat is. A transzgenerációs trauma tehát a kollektív/történelmi trauma egyéni, családi szintű megnyilvánulása és továbböröklődése is lehet.

Jellemző	Kollektív trauma	Történelmi trauma	Transzgenerációs trauma
Érintettek köre	Egy nagyobb közösség, társadalom, nemzet	Egy adott etnikai, kulturális vagy társadalmi csoport	Egyéni vagy családi szinten adódik tovább
Hatásmechanizmus	Társadalmi, kulturális, politikai szinten jelentkezik	Etnikai, közösségi identitástudat, közös emlékezet	Pszichológiai, érzelmi és családi minták révén öröklődik
Időtáv	Generációkon át is fennmaradhat, de a társadalom egészét érinti	Az adott közösségen belül több generációt érint	Családokon belül több generáción át öröklődhet
Feldolgozás módjai	Társadalmi emlékezet, oktatás, közösségi feldolgozás (pl. művészet, emléknapok, rehabilitáció)	Közösségi emlékezet, művészetek, közösségi programok, érzékenyítés	Önismeret, pszichoterápia, családi múlt megértése és tudatos feldolgozása

A cikk Petkó Györgyi  pszichológus együttműködésével készült.

TOVÁBBI CIKKEK A TÉMÁBAN:

A transzgenerációs trauma több generációt érint

A csoportos terápia növeli az önbecsülést

Amikor az idea győz a valóság felett

A csoportterápia a mindennapi kapcsolatok mikrokörnyezeteként funkcionál