MITŐL FÜGG A JÓ SZEX?

A szexualitással kapcsolatos tévhitek tárháza gyakorlatilag végtelen. Ezek a tévedések gyakran a társadalmi normákból, az oktatás, szexuális nevelés hiányosságaiból, illetve a médiából vagy más hiányos információkból származnak. Dr. Petkó Györgyi pszichológus-szexuálpszichológus kiemelt nekünk néhány fontosabbat! 

#1

TÉVHIT: Az orgazmus kötelező a jó szexhez.

TÉNY

A jó szex nem feltétlenül függ az orgazmustól. A szexuális élmény minősége sokkal inkább függ a partnerrel való kapcsolattól, a kommunikációtól és a kölcsönös örömöt adó tevékenységektől, mint az orgazmustól. A szexuális tevékenység nem csak a fizikai élvezetről szól, hanem az érzelmi kötődésről és a közös élményről is. Az intim kapcsolat és a kölcsönös  tisztelet fontosabb lehet, mint az orgazmus elérése. 

MAGYARÁZAT

Mindenki más és más módon él át a szexuális élvezetet. Egyesek könnyebben érnek el orgazmust, míg másoknak több időt vagy különleges körülményeket igényel. Ami fontos, hogy egyik sem jobb a másiknál! Ha valaki úgy érzi, hogy kötelező elérnie az orgazmust, ez stresszt okozhat, ami paradox módon csökkentheti a szexuális élvezetet. Fontos, hogy nyugodtan és nyitottan közelítsük meg a szexuális tevékenységeket.  Ha valaki aggódik a szexuális élményei miatt, vagy úgy érzi, hogy az orgazmus  hiánya problémát okoz, érdemes beszélni a partnerrel, vagy konzultálni egy  szexuálterapeutával, aki segíthet megérteni és javítani a helyzetet. A legfontosabb, hogy mindenki saját tempójában és módján élje meg a szexualitást, és ne érezze úgy, hogy bármilyen "kötelező" elem hiánya csökkenti a szexuális élmény minőségét. 

#2

TÉVHIT: A pornó valósághűen ábrázolja az emberi szexualitást.

TÉNY

A pornográfia általában nem ad valósághű képet a szexről. A pornófilmek  többnyire szkript szerint készülnek, és céljuk a nézők szórakoztatása és szexuális izgalom gerjesztése, nem pedig a valóságos szexuális élmények realisztikus ábrázolása. A pornófilmekben szereplő emberek színészek, akik követik a rendező utasításait és egy előre megírt forgatókönyvet. 

MAGYARÁZAT
A valós életben a szex spontánabb és kevésbé koreografált. A pornóban gyakran látható testi ideálok nem reprezentálják a valóságos emberek testi változatosságát - ne mérjük hozzájuk magunkat. A pornóban ábrázolt szexuális aktusok gyakran hosszabbak és intenzívebbek, mint a valóságban, valmaint az orgazmusok gyakran drámaian ábrázolódnak, és mindig biztosan bekövetkeznek. A valóságban az aktusok sokkal rövidebbek, az orgazmusok változóak lehetnek, és nem mindig következnek be minden alkalommal. A pornófilmek többnyire nem mutatják be az érzelmi kapcsolatot és az intim kapcsolatok fontosságát, amely a valós életben nagy szerepet játszik a kielégítő szexuális élményekben. Ritkán látható továbbá a partnerrel való kommunikáció és a beleegyezés fontossága, amely a valós életben kulcsfontosságú.

#3

TÉVHIT: A jó szex spontán, a spontán szex mindig jobb, izgalmasabb, mint a tervezett.

TÉNY

Kutatások is megerősítik, hogy hiába gondolják azt sokan, hogy a spontán együttlét izgalmasabb, valós szexuális elégedettség nem múlik rajta. A spontán szex  mítosza alapján elvárt „spontaneitás” nem javítja a nemi élet minőségét. Szakértők és terapeuták is hangsúlyozzák, hogy a párkapcsolatban a szexuális együttlétek tudatos tervezése egyáltalán nem von le a spontaneitás varázsából, sőt épp ellenkezőleg: építi a várakozás izgalmát és fokozhatja a vágyat. 

MAGYARÁZAT

#4

TÉVHIT: A szexjátékok használata hosszú távon tönkre teheti a spontán, natúr szexuális élményt, mert hozzájuk lehet szokni.

MAGYARÁZAT

A cikk Petkó Györgyi szexuálpszichológus együttműködésével jött létre.