MENNYIRE ISMERJÜK VALÓJÁBAN A NÁRCIZMUST?

Ahányan vagyunk, annyifélét gondolunk a manapság egyre divatosabb kifejezéssel csak nárcinak nevezett emberekről. De milyenek ők valójában, és mi az, amit a közvélemény gondol róluk? Mutatjuk a leggyakoribb tévhiteket!

#1

TÉVHIT: A nárcisztikus ember nagyon szereti magát.


TÉNY

A nárcisztikus embereknek gyenge az önértékelésük.

MAGYARÁZAT

A nárcisztikus énkép mögött gyakran mélyen rejlő bizonytalanság és
önértékelési zavarok húzódnak. Az ilyen emberek ahelyett, hogy szembenéznének a valósággal, egy kitalált énképet építenek, ami a traumáiktól és belső gyengeségeiktől védi meg őket.

#2

TÉVHIT: A nárcisztikus ember magától is képes megváltozni, csak akarnia kell.


TÉNY

A nárcisztikus emberek csak pszichoterápiával kezelhetők hatékonyan.

MAGYARÁZAT
Az egyéni és csoportos terápiák, a kognitív viselkedésterápia vagy a pszichoanalitikus terápia mind segíthetnek a betegnek saját nárcisztikus személyiségjegyei felismerésében és a pozitív viselkedésminták kialakításában.

#3

TÉVHIT: A nárcisztikusok empatikusak.

TÉNY

A nárcisztikusok gyakran képtelenek valódi empátiát érezni mások iránt.


MAGYARÁZAT

A nárcisztikus emberek saját céljaik elérése érdekében képesek lehetnek empátiát mutatni, de nem szabad elfelejteni, hogy állapotukból adódóan a tényleges empátiahiány megnehezíti számukra mások érzelmeinek és szándékainak megértését és értékelését.

#4

TÉVHIT: A nárcizmus mindig rossz.


TÉNY

Minden embernek lehetnek nárcisztikus vonásai. A gondok akkor kezdődnek, ha ezek a személyiségjegyek válnak uralkodóvá.


MAGYARÁZAT

A jó nárcizmus az egészséges önértékelés és magabiztosság alapja. Segíti az egyént abban, hogy tisztában legyen saját értékeivel, megfelelő önbizalommal cselekedjen és
merjen kezdeményezni. Ez az önszeretet egészséges formája, amely elengedhetetlen
ahhoz, hogy valaki kompetens legyen és bátran lépjen fel az élet különböző kihívásaival
szemben. Ennek hiánya gátolná az embert abban, hogy határozottan és magabiztosan
cselekedjen.
A cikk Petkó Györgyi pszichológus együttműködésével jött létre.